Desde o dia 6 de março, quando houve a primeira aula, a Professora de Tantra Yoga, Grasi DeVita DeVita (https://linktr.ee/GrasiDevita), vai ministrar aulas regulares de, aproximadamente, 60 minutos, em espaço apropriado para o Yoga com tapetes (Mat) individuais ou tatames, que serão prestadas às segundas-feiras, das 17h30 às 18h30, para grupos de 20 pessoas por turma. para os associados, no Salão de Eventos do SIMA.
Os associados do sindicato passam a receber noções do conceito e da filosofia dessa prática, que envolve a busca do bem-estar a todos os níveis: mental, físico, emocional e espiritual. Consiste na união do corpo e da mente ao que está à nossa volta.
AULA EXPERIMENTAL – Aqueles que quiserem participar de uma aula experimental, agendem a presença e tragam consigo 2kg de alimento não perecível, que serão destinados para famílias carentes, especialemnte as que são lideradas por mulheres, como habitualemente faz o SIMA.
FICHA DE INSCRIÇÃO – https://forms.gle/cEtxt4TfMbPRJzNL7
CONTATO – Professora Grasi DeVita | WhatsApp (51) 984 95 97 88 | Instagram @grasidevita | SIMA (51) 3442-4568 (WhatsApp) | (51) 3483-3010
TAEKWONDO PARA CRIANÇAS, DE GRAÇA
Depois de selar parceria com a instrutora de Yoga Grasi DeVita, o SIMA anunciou a cooperação com o Professor José Caetano, Faixa Preta do 1º Dan de Taekwondo, reconhecido pela Federação Gaúcha de Taekwondo e a Confederação Brasileira de Taekwondo. As aulas ocorrerão todas as quartas e sextas feiras, das 9h às 10h30 e das 14h às 15h30, também no salão de eventos do SIMA.
Voltado para atender estudantes da rede pública de ensino, na faixa entre 9 e 17 anos, no contraturno escolar, as aulas práticas começaram a ser ministradas no dia 24 de fevereiro, em mais uma oportunidade para que os filhos de servidores que estudam na rede pública de ensino pratiquem o esporte.
O principal objetivo do Instituto Cresça com Segurança é levar o esporte para todas as escolas do município de Alvorada. Como muitas delas não têm acesso ao esporte, o Instituto viabiliza a prática esportiva gratuita. José Caetano esclarece que o Taekwondo é uma arte marcial adequada para crianças, devido à prática de movimentos flexíveis e adaptáveis, que não forçam nem sobrecarregam os jovens nas sessões de treinamento.
Saiba mais com o Professor José Caetano, pelo telefone (51) 999 99 62 23.
Renato Ilha, jornalista (Fenaj 10.300)
